Ayurveda

Ayurveda - Wissen vom Leben

Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst, die bis heute in Teilen Asiens und immer mehr auch in der westlichen Welt angewendet wird. Ihre Wurzeln reichen bis in das dritte Jahrtausend vor Christus zurück. Der Begriff Ayurveda stammt aus dem Sanskrit und setzt sich zusammen aus „ayus“- Leben und „veda“ - Wissen. Daraus ergibt sich »Wissen vom Leben«, was genau den Prinzipien der traditionellen indischen Medizin entspricht: medizinische Lehre und Lebenskunst in einem. Leben bedeutet im Ayurveda das Zusammenwirken von Körper, Seele, Geist und Umwelt. In Indien sowie angrenzenden asiatischen Staaten ist Ayurveda staatlich anerkannt und der konventionellen Medizin gleichgestellt.

Ganzheitlichkeit

Die ayurvedische Lehre ist eine Kombination aus Erfahrungswerten und Philosophie, die sich durch ihre Ganzheitlichkeit auszeichnet. Bei der Betrachtung von Gesundheit und Krankheit werden physische, mentale, emotionale und spirituelle Aspekte mit einbezogen. Ayurveda basiert auf dem Grundsatz, dass sich die gesamte Natur aus den fünf Elementen Feuer, Wasser, Erde, Luft und Äther zusammensetzt. Angesichts dieses gemeinsamen Ursprungs steht auch alles in einer Wechselbeziehung zueinander: Jeder Organismus wird von zahlreichen inneren und äußeren Einflüssen geprägt und dadurch in seinem Befinden beeinflusst.

Doshas

Das ganzheitliche Weltbild des Ayurveda findet seinen Ausdruck in der Lehre von den fünf Elementen und den drei unterschiedlichen Lebensenergien, Doshas, genannt: Vata, Pitta und Kapha.

Vata (Wind, Luft und Äther), das Bewegungsprinzip

Pitta (Feuer und Wasser), das Feuer- bzw. Stoffwechselprinzip

Kapha (Erde und Wasser), das Strukturprinzip

Sie symbolisieren die körpereigenen Regulationssysteme, die alle körperlichen, geistigen und seelischen Vorgänge steuern. Sind die Doshas im Gleichgewicht, ist der Mensch gesund - ein Ungleichgewicht hingegen, führt zu Störungen im Organismus und zu Erkrankungen. Das Gleichgewicht zu erhalten oder wiederherzustellen, ist somit Ziel aller ayurvedischen Behandlungen. Von Geburt an sind sie bei jedem Menschen in einem unterschiedlichen Verhältnis angelegt. Ihr anteiliges Verhältnis zueinander macht die individuelle Konstitution eines jeden Menschen aus. Die Zusammensetzung der Doshas bestimmt individuelle Stärken, Schwächen, Krankheitsanfälligkeiten und Reaktionsmöglichkeiten des Körpers. Kennt der ayurvedische Arzt die Konstitution eines Menschen, so kann er aus der Vielfalt der ayurvedischen Behandlungsmethoden die typengerechte, richtige Auswahl treffen.

 

Behandlungsmethoden

Ayurvedische Behandlungsmethoden umfassen die Anwendung zahlreicher Heilpflanzen, ernährungsmedizinische Maßnahmen sowie reinigende und entgiftende Therapien im Zuge des Pancha Karma. Übersetzt bedeutet Pancha Karma „fünf Handlungen“ - sie dienen dazu giftige Stoffe, Krankheitsursachen und Stoffwechselschlacken auszuleiten. Die vielfältigen Öl- und Trockenbehandlungen sowie Massagen und Schwitzkuren sollen den Körper in seinem Reinigungsprozess unterstützen und werden begleitend bei der Therapie eingesetzt. Weiterer Bestandteile ayurvedischer Therapien sind außerdem Yoga, Atemübungen und Meditation.

Ernährung

Kern der ayurvedische Heilkunst ist das Vertrauen auf die Selbstregulierungsmechanismen des Körpers. Das heißt, dass der Körper durch spontane Vorlieben oder Abneigungen selbst signalisiert, was ihm gut tut oder schadet, besonders im Bezug auf die Nahrung. Der richtigen Zusammenstellung der Lebensmittel wird deshalb eine heilende Kraft zugeschrieben, da die drei Doshas mithilfe der richtigen Ernährung ausgleichen werden können. Die Geschmacksrichtungen spielen dabei eine wichtige Rolle. Es werden sechs verschiedene Qualitäten unterschieden: süß, bitter, sauer, scharf, salzig und zusammenziehend. Je nach Vorliebe eines Menschen und je nach Typisierung seiner Konstitution wird eine Geschmacksrichtung zur Harmonisierung der Doshas bevorzugt.

APIMANU Diabgymna Ayurveda Kapseln

Abb. ähnlich

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AYURDENT Zahncreme Classic

Abb. ähnlich

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Waldkraft Ashwaganda KSM-66 bio vegan

Abb. ähnlich

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TRIPHALA Plus Tri Clean 505 Tabletten

Abb. ähnlich

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PIPPALI Natural Kapseln

Abb. ähnlich

PIPPALI Natural Kapseln

  • Packungsgröße 60 St 
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TRIPHALA Plus Natural Tabletten

Abb. ähnlich

TRIPHALA Plus Natural Tabletten

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MAHARISHI Ayurdent Gum Care Zahnfleisch Pflegeöl

Abb. ähnlich

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  • Packungsgröße 50 ml
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Abb. ähnlich

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1 St
APIMANU HypertoSan Ayurveda Kapseln

Abb. ähnlich

APIMANU HypertoSan Ayurveda Kapseln

  • Packungsgröße 120 Stück 
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Abb. ähnlich

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  • Packungsgröße 30 g
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30 g
NASYA ÖL

Abb. ähnlich

NASYA ÖL

  • Packungsgröße 10 ml
  • Artikelnummer: 07578831
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KAPHA Balance Tabletten

Abb. ähnlich

KAPHA Balance Tabletten

  • Packungsgröße 50 g
  • Artikelnummer: 10199698
  • 2-4 Werktage
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50 g
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AYURDENT Zahncreme Mild

Abb. ähnlich

AYURDENT Zahncreme Mild

  • Packungsgröße 75 ml
  • Artikelnummer: 06893140
  • 2-4 Werktage
nur 6,11 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht UVP¹ 6,59 CHF
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75 ml
BRAHMI Bio Kräuter Kapseln

Abb. ähnlich

BRAHMI Bio Kräuter Kapseln

  • Packungsgröße 60 St 
  • Artikelnummer: 15322689
  • 2-4 Werktage
nur 27,79 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht
Grundpreis: 751,10 CHF / 1 kg Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
60 St 
APIMANU HypertoSan Ayurveda Kapseln

Abb. ähnlich

APIMANU HypertoSan Ayurveda Kapseln

  • Packungsgröße 60 Stück 
  • Artikelnummer: 06887932
  • 3-9 Werktage
nur 61,14 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht
Grundpreis: 1.609,04 CHF / 1 kg Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
Maharishi Asafoetida (Hing)

Abb. ähnlich

Maharishi Asafoetida (Hing)

  • Packungsgröße 50 g
  • Artikelnummer: 2601003225049
  • 2-4 Werktage
nur 32,12 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht
Grundpreis: 642,48 CHF / 1 kg Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
50 g
RADIANT Skin reich an Eisen Tabletten

Abb. ähnlich

RADIANT Skin reich an Eisen Tabletten

  • Packungsgröße 60 St 
  • Artikelnummer: 17874364
  • 2-4 Werktage
nur 31,46 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht
Grundpreis: 1.048,80 CHF / 1 kg Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
60 St 
ASHWAGANDHA KAPSELN

Abb. ähnlich

ASHWAGANDHA KAPSELN

  • Packungsgröße 60 St 
  • Artikelnummer: 17871940
  • 2-4 Werktage
nur 48,82 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht
Grundpreis: 1.318,86 CHF / 1 kg Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
60 St 
APIMANU HypertoSan Ayurveda Kapseln

Abb. ähnlich

APIMANU HypertoSan Ayurveda Kapseln

  • Packungsgröße 90 Stück 
  • Artikelnummer: 00589234
  • 2-4 Werktage
nur 94,01 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht
Grundpreis: 1.649,36 CHF / 1 kg Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
VATA Shampoo

Abb. ähnlich

VATA Shampoo

  • Packungsgröße 200 ml
  • Artikelnummer: 01668898
  • 2-4 Werktage
nur 18,74 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht
Grundpreis: 93,72 CHF / 1 l Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
200 ml
5 % gespart 4
VIGOLOGES Ashwagandha plus Kapseln

Abb. ähnlich

VIGOLOGES Ashwagandha plus Kapseln

  • Packungsgröße 120 St 
  • Artikelnummer: 16901403
  • 2-4 Werktage
nur 53,08 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht UVP¹ 56,28 CHF
Grundpreis: 931,16 CHF / 1 kg Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
Maharishi MA 1688 TAB

Abb. ähnlich

Maharishi MA 1688 TAB

  • Packungsgröße 60 g
  • Artikelnummer: 2601000226049
  • 2-4 Werktage
nur 56,78 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht
Grundpreis: 946,40 CHF / 1 kg Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
60 g
APIMANU LebertoSan Ayurveda Kapseln

Abb. ähnlich

APIMANU LebertoSan Ayurveda Kapseln

  • Packungsgröße 120 Stück 
  • Artikelnummer: 00589317
  • 2-4 Werktage
nur 73,58 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht
Grundpreis: 1.672,22 CHF / 1 kg Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
Maharishi MA 937 TAB

Abb. ähnlich

Maharishi MA 937 TAB

  • Packungsgröße 30 g
  • Artikelnummer: 2601002198856
  • 2-4 Werktage
nur 32,14 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht
Grundpreis: 1.071,20 CHF / 1 kg Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
30 g
12 % gespart 4
PITTA Massageöl

Abb. ähnlich

PITTA Massageöl

  • Packungsgröße 200 ml
  • Artikelnummer: 11860898
  • 3-9 Werktage
nur 23,20 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht UVP¹ 26,40 CHF
Grundpreis: 115,98 CHF / 1 l Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
200 ml
Maharishi MA 1595 TAB

Abb. ähnlich

Maharishi MA 1595 TAB

  • Packungsgröße 30 g
  • Artikelnummer: 2601007211253
  • 2-4 Werktage
nur 44,69 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht
Grundpreis: 1.489,61 CHF / 1 kg Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
30 g
Maharishi MA 1009 TAB

Abb. ähnlich

Maharishi MA 1009 TAB

  • Packungsgröße 30 g
  • Artikelnummer: 2601009239910
  • 3-9 Werktage
nur 49,10 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht
Grundpreis: 1.636,81 CHF / 1 kg Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
30 g
12 % gespart 4
VIGOLOGES Ashwagandha plus Kapseln

Abb. ähnlich

VIGOLOGES Ashwagandha plus Kapseln

  • Packungsgröße 60 St 
  • Artikelnummer: 16901395
  • 2-4 Werktage
nur 28,24 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht UVP¹ 32,28 CHF
Grundpreis: 990,74 CHF / 1 kg Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
2 % gespart 4
MAHARISHI Amrit Kalash MA4T zuckerfrei Presslinge

Abb. ähnlich

MAHARISHI Amrit Kalash MA4T zuckerfrei Presslinge

  • Packungsgröße 60 g
  • Artikelnummer: 16001496
  • 2-4 Werktage
nur 68,89 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht UVP¹ 70,80 CHF
Grundpreis: 1.148,20 CHF / 1 kg Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
60 g
Govinda Moringa Kapseln

Abb. ähnlich

Govinda Moringa Kapseln

  • Packungsgröße 90 St 
  • Artikelnummer: 2601005210739
  • 3-9 Werktage
nur 10,98 CHF Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand Preis solange der Vorrat reicht
Grundpreis: 244,00 CHF / 1 kg Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand
90 St 

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Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Tierärztin, Ihren Tierarzt oder in Ihrer Apotheke.


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