Krillöl ist eine hervorragende Quelle für Omega-3. Omega-3-Fettsäuren gelten als gesunde und wertvolle Fettsäuren. Omega-3 ist essenziell und kann von unserem Körper nicht selbst hergestellt werden.
Während Fischöl bereits seit Jahrzehnten ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3 ist, hat Krillöl einen geringeren Bekanntheitsgrad. Als Alternative zu Fischöl wird Krillöl jedoch zunehmend bekannter.
Krillöl: Kleine Krebse mit großer Wirkung
Was ist Krillöl? Krillöl stammt aus winzigen Krebsen aus der Antarktis, die in großen Schwärmen leben. Krill ernährt sich von Algen, die reichlich Omega-3-Fettsäuren enthalten.
Diese Fettsäuren gehen in den Krill über. Das Öl der kleinen Krill-Krebse enthält daher einen hohen Anteil an Omega-3.
Profitieren Sie von natürlichen Omega-3-Fettsäuren
Die Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) tragen zur gewöhnlichen Herzfunktion bei. DHA unterstützt den Erhalt der normalen Gehirnfunktion sowie der normalen Sehkraft. Die ernährungsphysiologische Bedeutung der Fettsäuren Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA wurde durch die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit bestätigt.
Was ist der Unterschied zwischen Krillöl und Fischöl?
Im Fischöl enthaltene Fettsäuren liegen in Form von Triglyceriden vor. In Krillöl sind die Fettsäuren an Phospholipide gebunden.
Die Bioverfügbarkeit des Krillöls ist daher besser als die des Fischöls. Die Phospholipide in Krillöl ähneln unseren eigenen Zellstrukturen und können daher besonders gut vom Körper aufgenommen werden.
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Beliebte Nahrungsergänzungsmittel mit Krillöl sind
- Senagold Krillöl Kapseln 500 mg Astaxanthin
- Bio-Apo Krillöl Kapseln bioverfügbare Omega 3-Fettsäuren
- Antarktis Krill Care Kapseln
Darauf sollten Sie beim Kauf von Krillöl Kapseln achten
Krill-Krebse bilden die größte Biomasse im antarktischen Ozean. Die Masse an Krill wird auf mehrere Tausend Millionen Tonnen geschätzt.
Die niedrige Fangquote von 0,03 Prozent wurde von der internationalen Kommission für den Erhalt der antarktischen Lebensräume festgelegt. Beim Kauf von Krillöl sollten Sie auf eine nachhaltige Produktion achten.
Erfahrungen mit Krillöl
Über positive Erfahrungen mit Krillöl ist in zahlreichen Erfahrungsberichten zu lesen. Anwender/innen empfehlen Krillöl Kapseln weiter.
