Doppelherz aktiv Abnehm Shake
Vanille-Geschmack
- Mahlzeitenersatz mit leckerem Vanille-Geschmack für eine gewichtskontrollierende Ernährung
- mit hochwertigem Soja- und Milcheiweiß
- Vitamin B1, B12, Pantothensäure, Eisen und Jod für den Energiestoffwechsel
- pro zubereiteter Portion nur 219 Kalorien
Zutaten:
SOJAPROTEINISOLAT 30 %, MILCHEIWEIß, Maltodextrin, SOJAÖL 6,4 %, JOGHURTPULVER 5 %, Vanillearoma, Emulgator Lecithine (SOJA), Magnesiumcarbonat, Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Magnesiumhydroxid, Verdickungsmittel Xanthan, Trennmittel Siliciumdioxid, Kaliumcarbonat, Süßungsmittel Stevioglycoside aus Stevia, Eisendiphosphat, Natriumchlorid, L-Ascorbinsäure, DL-alpha Tocopherylacetat, Nicotinamid, Zinkoxid, Calcium-D-pantothenat, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Farbstoff Carotin, Retinylacetat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Kaliumiodid, Phytomenadion, Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin
| Durchschnittliche Nährwerte |
pro 100 g Pulver |
% NRV* |
pro Portion** |
% NRV* |
| Energie |
1691 kJ/ 401 kcal |
|
924 kJ / 219 kcal |
|
| Fett, davon |
9,7 g |
|
6,4 g |
|
| gesättigte Fettsäuren |
1,9 g |
|
2,8 g |
|
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
5,1 g |
|
1,4 g |
|
Kohlenhydrate,
davon
Zucker |
28 g
6,1 g
|
|
19 g
14 g
|
|
| Ballaststoffe |
0,8 g |
|
0,2 g |
|
| Eiweiß |
50 g |
|
21 g |
|
| Salz |
1,25 g |
|
0,61 g |
|
| Vitamine und Mineralstoffe |
|
|
|
|
| Vitamin A |
860 μg |
108 % |
248 μg |
31 % |
| Vitamin D |
6,0 μg |
120 % |
1,6 μg |
32 % |
| Vitamin E |
16 mg |
133 % |
4,1 mg |
34 % |
| Vitamin K |
100 μg |
133 % |
30 μg |
40 % |
| Vitamin C |
90 mg |
113 % |
27 mg |
33 % |
| Thiamin |
1,2 mg |
109 % |
0,4 mg |
36 % |
| Riboflavin |
0,5 mg |
36 % |
0,6 mg |
41 % |
| Niacin |
21 mg |
131 % |
5,5 mg |
34 % |
| Vitamin B6 |
1,6 mg |
114 % |
0,5 mg |
36 % |
| Folsäure |
240 μg |
120 % |
71,3 μg |
36 % |
| Biotin |
35 μg |
70 % |
17 μg |
34 % |
| Vitamin B12 |
1,0 μg |
40 % |
1,3 μg |
52 % |
| Pantothensäure |
4,5 mg |
75 % |
2,0 mg |
33 % |
| Kalium |
530 mg |
27 % |
520 mg |
26 % |
| Calcium |
480 mg |
60 % |
415 mg |
52 % |
| Phosphor |
680 mg |
97 % |
398 mg |
57 % |
| Magnesium |
380 mg |
101 % |
125 mg |
33 % |
| Eisen |
20 mg |
143 % |
5,1 mg |
36 % |
| Zink |
9,0 mg |
90 % |
3,2 mg |
32 % |
| Kupfer |
1,3 mg |
130 % |
0,4 mg |
40 % |
| Mangan |
2,7 mg |
135 % |
0,7 mg |
35 % |
| Selen |
80 μg |
145 % |
20 μg |
36 % |
| Jod |
160 μg |
107 % |
48 μg |
32 % |
* Nährstoffbezugswerte gemäß EU-Verordnung 1169/2011
** Portionsgröße: 30 g Pulver in 300 ml fettarmer Milch (1,5 %)
Aminosäurenprofil (pro 100 g Eiweiß):
3,6 g L-Alanin, 5,6 g L-Arginin, 9,2 g L-Asparaginsäure, 1,0 g L-Cystein, 20,6 g L-Glutaminsäure, 3,2 g L-Glycin, 2,8 g L-Histidin*, 5,0 g L-Isoleucin*, 8,2 g L-Leucin*, 7,2 g L-Lysin*, 2,0 g L-Methionin*, 5,2 g L-Phenylalanin*, 7,2 g Prolin, 4,6 g L-Serin, 3,6 g L-Threonin*, 1,6 g L-Tryptophan*, 3,6 g L-Tyrosin, 5,8 g L-Valin*
* essenstielle Aminosäuren
Zubereitung:
Folgende Zubereitung ist unbedingt zu beachten: Für eine Portion (entspricht einer Mahlzeit) 25 g des Pulvers (ca. 2 gestrichene Messlöffel) in 250 ml
fettarme Milch einrühren. Besonders lecker wird der Shake bei Zubereitung mit dem Shaker oder Mixer.
Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitenersatz trägt zur Gewichtsabnahme bei. Das Ersetzen von einer täglichen Hauptmahlzeit im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen solchen Mahlzeitenersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten.
Aufbewahrung:
Kühl und trocken lagern.
Nettofüllmenge:
500 g (20 Portionen)
Hinweise:
Achten Sie während des Abnehmens darauf, ausreichend zu trinken (täglich 2-3 Liter Mineralwasser, ungesüßten Früchte- oder Kräutertee). Körperliche Aktivität unterstützt Sie dabei, Ihr Gewicht zu reduzieren und Ihr Wunschgewicht zu halten.
Das Produkt erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Das Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bei Langzeitanwendung wird eine ärztliche Beratung empfohlen. Nicht für Jugendliche unter 16 Jahren geeignet.
